品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 汤 | 饭 |
| 星期一 | 酒香肉 | 西红柿炒蛋 | 肉末豆腐 | 香菇青菜 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 |
| 星期二 | 黄焖鸡块 | 鱼香肉丝 | 粉皮炒蛋 | 大白菜面筋 | 豆腐汤 | 小米饭十酸奶 |
| 星期三 | 糖醋排骨 | 莴苣腐竹炒蛋 | 蚂蚁上树 | 蒜香菠菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 |
| 星期四 | 红烧狮子头 | 肉汁素鸡 | 黄瓜虾仁炒蛋 | 包菜木耳 | 菌菇汤 | 黑米饭十水果 |
| 星期五 | 五香鸭块 | 肉米炖蛋 | 西芹木耳肉丝 | 毛白菜 | 西红柿蛋汤 | 白米饭 |
| 另：每天提供一种适合冬季类型的饮品（如米糊、银耳汤等），需者自取！ | ||||||
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2024.3.18——2024.3.22
发布时间：2024-03-16
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来源：原创
录入者：高企丰
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