| 品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 汤 | 饭 |
| 星期一 | 红烧肉 | 西红柿炒蛋 | 葱球猪肝 | 蒜泥菠菜 | 平菇蛋汤 | 白米饭 |
| 星期二 | 糖醋排骨 | 杏鲍菇炒蛋 | 咖喱鸡丁 | 毛白菜 | 柴菜蛋汤 | 玉米饭 |
| 星期三 | 黑椒肉丁 | 肉米地三鲜 | 生瓜炒蛋 | 白菜木耳 | 常州豆腐汤 | 白米饭十酸奶 |
| 星期四 | 红烧鸭块 | 莴苣虾糕 | 西芹炒蛋 | 炒青菜 | 西红柿蛋汤 | 黑米饭 |
| 星期五 | 红烧大排 | 肉米粉丝 | 金针菇炒蛋 | 双色包菜 | 榨菜木耳蛋汤 | 白米饭十水果 |
| 另：每天提供一种适合冬季类型的饮品（如米糊、银耳汤等），需者自取！ | ||||||
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2024.1.8——2024.1.12
发布时间：2024-01-06
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来源：原创
录入者：高企丰
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